پروتیئن وی کاله

پروتئین وی کاله در طعم های متنوع وانیلی، شکلاتی و کوکی

فاقد شکر افزوده و بدون لاکتوز

هر پیمانه (۳۲٫۵ گرم) پروتیئن وی کاله شامل ۲۴ گرم پروتئین از جمله ۵ گرم BCAA و ۴ گرم گلوتامین می باشد.

ارزش تغذیه‌ای در هر پیمانه ۳۲٫۵ گرمی:

پروتئین: ۲۴ گرم

کربوهیدرات: ۳ گرم

چربی: ۱٫۵ گرم

فیبر غذایی: ۱ گرم

قند: ۲ گرم

کلسیم: ۱۰۴ میلی‌گرم

انرژی: ۱۲۰ کیلوکالری

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

پروتئین وی چیست؟

پروتئین وی (Whey Protein) یکی از پروتئین‌های باکیفیت موجود در شیر است که حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری بدن، از جمله اسیدهای آمینه شاخه‌دار یا BCAA می باشد. وی به دلیل هضم نسبتاً سریع و دارا بودن اسیدهای آمینه ضروری، به‌ویژه لوسین، همواره در مطالعات مورد توجه است.

پروتئین وی چه فوایدی دارد؟

-تحریک ساخت پروتئین عضلانی: بر اساس مطالعات انجام شده، مصرف پروتئین وی به دنبال فعالیت بدنی (به ویژه تمرینات مقاومتی)، می تواند منجر به تحریک سنتز پروتئین عضله گردد. 

-کمک به افزایش توده عضلانی: شواهد حاصل از مطالعات و بررسی ها نشان می‌دهد دریافت پروتئین کافی در کنار تمرینات مقاومتی می‌تواند به افزایش توده بدون چربی و رشد عضلات کمک کند. این اثر به ویژه زمانی حائز اهمیت است که دریافت پروتئین از رژیم غذایی به‌تنهایی برای تأمین نیاز فرد کافی نباشد.

-حمایت از افزایش قدرت عضلانی: در تعدادی از بررسی های انجام شده، شواهدی از افزایش قدرت و توده بدون چربی به دنبال مصرف پروتئین در کنار تمرین مقاومتی دیده شده است؛ که این مسئله می تواند نشانگر نقش حمایتی پروتئین وی در افزایش قدرت عضلانی باشد.

-کمک به تأمین پروتئین مورد نیاز بدن: در مواردی که تأمین مقدار کافی پروتئین از طریق غذا برای فرد امکان پذیر نباشد، مصرف پروتئین وی می‌تواند به عنوان گزینه ای جهت افزایش دریافت پروتئین روزانه محسوب شود.